デオドラントの他にも腋臭の消臭に利用しています

デオドラントの他にもワキガの消臭に利用し始めたので、効果のほどを紹介します。
私はにもワキガだと自分で気付いた時にギャッツビーの制汗剤を使用してました。
あとは、妹が持ってたエイトフォーですね。
因みに妹は腋臭ではありません。

毎朝、朝シャンした後にはデオドラントを振り付けていました。
１日の半分は効いてくれました。
そして休み時間にアルコールティッシュで消毒をしてから制汗剤を吹いていましたね。
しかし、私はルームシェアをすることになったんです。
そして、朝シャンした後に必ず制汗剤を噴くので、今度は音が気になり始めました。
同居人にも腋臭だという事実をバレたくないと思っていたのです。
そこで液体の制汗剤が発売されまして、なので、朝シャン後のシューって音は無くなりした。
もちろん、にもワキガを消臭してくれる効果もバツグンでした。
ただ値段が高いのがネックでしたが使い続けました。
そしたら発売元にその効果に似たというジェル状の制汗剤が発売されまして。
こちらは、腋臭消臭の効果は半分の１でした。がっくり来ました。
それから、ネットで調べたらクリームの制汗剤が良いと書いているのを見かけました。
明らかに腋臭ジェルよりにもワキガクリームが効果がありました。
にもワキガクリームも中々、良いですね。

腸内環境を改善することが大切です

腸内環境を改善することが大切だというアドバイスをしています。ワキガを治すのによい食事というものがあります。一つ目はヨーグルトです。ヨーグルトの乳酸菌は、腸内環境の乱れよくして、便秘を防ぎます。

腸内環境が悪いと、ワキガの原因になります。腸内環境を改善することが大切です。そしてその腸内環境を良くする食べ物としてはヨーグルトが代表的です。
二つ目が

オレンジ類です。オレンジにはフラボノイドがたくさん含まれています。フラボノイドには抗酸化作用があります。そしてβカロテンも抗酸化作用があります。フラボノイドとベータカロテンは腋臭予防には良い食材です。

三つ目が梅干しやお酢など酸っぱい食べ物です。梅干しのクエン酸は汗から出るアンモニア臭を分解して臭いを少なくする効果があります。

四つ目が緑黄色野菜です。ビタミンやミネラルを豊富に含んだ緑黄色野菜は腋臭対策にはオススメです。

そしてワキガに悪い食事とそして脂っぽい食事や臭いのキツイものがあります。ニラやニンニクなどがその一例です。

バランスのよい食事習慣もワキガを治すにはとても大切なポイントとなります。

どうすれば良いか、わきがだと気づいたら考えてみましょう

どうすれば良いか、わきがだと気づいたら考えてみましょう。わきがは病気だと思われがちですがそうではありません。
腋臭症は遺伝的な体質があり腋臭症になりやすい体質があります。
これはアポクリン汗腺と言われるものが通常の人より多い人です。

このため通常より汗をかきやすくなっており、結果皮膚の菌が繁殖しやすくなって臭いやすくなります。
しかし、わきが症を治す方法はあります。
それは普段の食生活であったり、普段から体を清潔にしておくことです。
食生活の方ではタンパク質や脂質が多い食べ物をとりすぎると汗にその成分が多くなるため、細菌のエサになり繁殖しやすくなります。
わきがの臭いを治すには野菜中心の生活が好ましいです。
体を洗うときはタオルでゴシゴシ洗うとかえって肌の常在菌まで洗い流してしまって、悪い菌だけが残る可能性がありますので、石鹸をしっかりと泡立てて泡で洗うようにしましょう。
そして衣服は毎日取り替えましょう。
その日着た衣服は毎日洗濯をすることで清潔に保つことができます。

人によって違う腋臭症の匂いの強さ

人によって腋臭症は匂いの強さが違います。腋臭症の悩み対策と改善の効果についての説明です。
いずれにしても、自分は対策をしたつもりでも他人から匂いがするような雰囲気を感じてしまったら、ガッカリして自信喪失してしまいますよね。
今回は、毎日気にせず他人からも匂いが気にならない方法をお教えします。

それは、外から匂いを抑えるだけでは無く、中からも匂いの対策をした法が良いのです。
匂いが外に放たれるのでどうしてもスプレーやクリームを塗る事だけに目が行きがちですが、中からも対策が出来るのです。
それは、市販されているクエン酸を摂取することです。
クエン酸系ならドリンクでもサプリでもｏｋです。
飲み物ですと軽くコップ１杯摂るだけで、中からの匂いを抑える効果があります。
外からの対策は、先ほど書きましたスプレーやクリームを塗りますが、その前に効果が高いとされている、薬用ソープでワキをよく洗うことです。
薬用ソープは、殺菌効果が高いことでお馴染みですが、それに加えて匂いにも効果があるということです。
これだけでも効果がありますが、ワキ用のパットを洋服に付けたら更に効果がアップします。
あとは、携帯用にスプレーやクリームなどの制汗剤を持参し、こまめにお手入れすることをおすすめします。
本来ならば、腋臭症の悩みは手術をすれば治ると思いますが、なかなか手術に踏み切る事も難しいでしょうし、お金もかかります。
ですので、毎日の簡単な工夫で気になる匂いもかなり改善されると思います。
自分で手軽に出来る、腋臭症の悩み対策と改善の効果についての説明です。症の対策として、これらを是非試して下さい。